常見病防治
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常見病防治
預防H7N9禽流感，學生要注意什(shén)麽？
目前，預防H7N9禽流感尚無疫苗，主要依靠個人(rén)預防措施。對于學生來講，防範禽流感要做(zuò)到勤通(tōng)風、勤洗手、勤飲水(shuǐ)、身體鍛煉好，不接觸禽類。
勤通(tōng)風，這是預防呼吸道傳染病的(de)第一道防線。使用(yòng)空調的(de)房(fáng)間更要注意定時開窗(chuāng)通(tōng)風。
勤洗手，要時常保持雙手潔淨，洗手時用(yòng)肥皂或洗滌液在手上來回搓不少于30秒，然後用(yòng)流動水(shuǐ)沖洗幹淨。
勤飲水(shuǐ)，春季氣候多(duō)風幹燥，勤飲水(shuǐ)可(kě)以使粘膜保持濕潤。同時，勤飲水(shuǐ)還便于及時排洩體内的(de)廢物(wù)，有利于加強機體的(de)抗病能力。
身體鍛煉好，積極參加體育鍛煉，多(duō)到戶外呼吸新鮮空氣，有利于提高(gāo)自身抵抗力。但要注意根據氣候變化(huà)增減衣服，合理(lǐ)安排運動量。
不接觸禽類，盡量避免接觸家禽和(hé)野禽。萬一接觸到禽鳥或禽鳥糞便，一定要立刻徹底清洗雙手。