就醫指南(nán)

春季來臨，氣溫漸漸回複，自然界各種微生物(wù)也(yě)開始活躍起來，正是傳染性疾病的(de)多(duō)發季節。

春季傳染病大(dà)多(duō)通(tōng)過呼吸道傳播，可(kě)通(tōng)過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分(fēn)泌物(wù)等途徑傳播。

學校人(rén)員密集，一旦發生傳染病，極易傳播流行。因此，了(le)解足夠的(de)春季傳染病知識對于預防此類疾病的(de)發生和(hé)流行有著(zhe)重要的(de)意義。

常見的(de)傳染性疾病包括：流行性感冒、流腦、麻疹、水(shuǐ)痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。

一、春季常見傳染病： 
    1、流感（流行性感冒） 
    流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的(de)急性呼吸道傳染病，具有很強的(de)傳染性，其流行傳播的(de)機率很高(gāo)。

症狀：發熱、頭痛、流涕、咽痛、幹咳，全身肌肉、關節酸痛不适等，發熱一般持續3—4天，也(yě)有表現爲較重的(de)肺炎或胃腸型流感。

傳染源：流感病人(rén)和(hé)隐性感染者。

傳播途徑：空氣飛沫直接傳播，被病毒污染的(de)物(wù)品間接傳播。 
　  2、流腦（流行性腦脊髓膜炎） 
    流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的(de)急性呼吸道傳染病。

症狀：鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等，嚴重時嗜睡(shuì)、頸部強直、噴射樣嘔吐、昏迷、休克。

傳染源：流腦病人(rén)或帶菌者。

傳播途徑：空氣飛沫直接傳播。
　  3、麻疹 
    麻疹是由麻疹病毒引起的(de)急性傳染病，一般10天左右可(kě)治愈。

症狀：可(kě)概括爲“三、三、三”。

前驅期3天：出疹前3天出現38度左右的(de)中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光(guāng)，口腔頰粘膜出現灰白色小點（這是特點）；

出疹期3天：病程第4-5天體溫升高(gāo)達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀幹、上肢、下(xià)肢；

恢複期3天：出疹3-4天後，體溫逐漸恢複正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麸狀脫屑及棕色色素沉著(zhe)。

傳播途徑：呼吸道飛沫途徑傳播。

傳染源：病人(rén)是唯一的(de)傳染源。

患病後可(kě)獲得(de)持久免疫力，第二次發病者極少見。
    4、水(shuǐ)痘 
　  水(shuǐ)痘是傳染性很強的(de)疾病，由水(shuǐ)痘——帶狀疱疹病毒引起的(de)。

症狀：中低等發熱，很快(kuài)成批出現紅色斑丘疹。

傳播途徑：空氣傳播，水(shuǐ)傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物(wù)媒介傳播等。

二、常見傳染病的(de)預防 
    傳染病流行的(de)三個基本環節爲傳染源、傳播途徑、易感人(rén)群。有大(dà)規模傳染病發生的(de)時候，切斷三個基本環節中的(de)任何一個環節，即可(kě)有效的(de)控制傳染病的(de)流行。我們預防傳染病的(de)各種措施，即是分(fēn)别針對三個基本環節中的(de)某個環節的(de)，分(fēn)爲以下(xià)三個方面：
    1．控制傳染源　 
　  對傳染病人(rén)要盡可(kě)能做(zuò)到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的(de)動物(wù)也(yě)是傳染源，也(yě)要及時地處理(lǐ)。

2．切斷傳播途徑 
    切斷傳播途徑的(de)方法，主要是講究個人(rén)衛生和(hé)環境衛生。消滅傳播疾病的(de)媒介生物(wù)，進行一些必要的(de)消毒工作，可(kě)以使病原體喪失感染健康人(rén)的(de)機會。 
    3．保護易感者　 
    在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預防接種，提高(gāo)易感人(rén)群的(de)抵抗力。對易感者本人(rén)來說，應該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。
    三、具體措施 
    1．合理(lǐ)膳食，增加營養，要多(duō)飲水(shuǐ)，攝入足夠的(de)維生素，宜多(duō)食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的(de)食物(wù)，如瘦肉、禽蛋、大(dà)棗、蜂蜜和(hé)新鮮蔬菜、水(shuǐ)果等；積極參加體育鍛煉，多(duō)到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢(màn)跑、做(zuò)操、打拳等，使身體氣血暢通(tōng)，筋骨舒展，增強體質。 
　  2．不到人(rén)口密集、人(rén)員混雜、空氣污染的(de)場所去，如：農貿市場、個體飲食店(diàn)、遊藝活動室等。 
　  3．勤洗手，并用(yòng)流動水(shuǐ)徹底清洗幹淨，包括不用(yòng)污濁的(de)毛巾擦手。 
    4．每天開窗(chuāng)通(tōng)風，保持室内空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。 
　  5．合理(lǐ)安排好作息，做(zuò)到生活有規律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下(xià)降。
　  6．不生吃(chī)各種海産品和(hé)肉食，及吃(chī)帶皮水(shuǐ)果，不喝生水(shuǐ)。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分(fēn)類并統一銷毀。 
    7． 注意個人(rén)衛生，不随便吐痰，打噴嚏。 
    8．發熱或有其它不适及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染。
 　 9．避免接觸傳染病人(rén)，盡量不到傳染病流行疫區。 
    10．傳染病人(rén)用(yòng)過的(de)物(wù)品及房(fáng)間适當消毒，如日光(guāng)下(xià)晾曬衣被，房(fáng)内門把手、桌面、地面用(yòng)含氯消毒劑噴灑、擦拭。 
    春季傳染病雖然種類繁多(duō)，但隻要我們重視預防工作，做(zuò)到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可(kě)以有效地阻斷傳染病的(de)流行與傳播。如發生上述典型症狀，應及時到正規醫院就醫，明(míng)确診斷，正确治療，不要擅自處理(lǐ)，以防延誤病情。